Nascimento Cristo

"O nascimento de Cristo
é o beijo do amor eterno.
É uma das maiores dádivas que
Deus já concedeu à espécie humana..."
Emmanuel

CULTIVE TEU JARDIM

Cultive teu jardim nos corações que rodeiam o teu coração, a fim de que possas viver em eterno clima de primavera...




Afasta com cuidado as urzes da incompreensão e do egoísmo, semeando as flores da bondade nas almas que se aproximarem de ti.




Não te queixes do espinheiral que cresce em torno dos teus passos...






Antes, aprende a manejar a enxada do devotamento, ao suor do trabalho que te espera em toda parte! Não cultives, no entanto, na expectativa de imediato florescer do teu esforço...






Observa que, em a Natureza, tudo obedece a um espírito de seqüência que não te será lícito desconsiderar.






Planta as tuas flores de alegria e de esperança, entregando o seu crescimento a Deus, na estação que lhe seja propícia...






Zela para que as ervas daninhas não sufoquem o promissor canteiro de teus sonhos, mantendo-te vigilante ao longo de teus dias sobre a Terra.






Não te retrais na tarefa, diante do sol causticante da ingratidão, e nem reclames da dureza do solo que és chamado a cultivar.






Sob a chuva benfazeja da Misericórdia Divina, as flores do teu abençoado jardim haverão, um dia, de espalhar o seu perfume sobre a Terra inteira!...

Diferença entre Presídio e Trabalho‏

DIFERENÇAS ENTRE PRESÍDIO E TRABALHO...




PRESÍDIO

Você passa a maior parte do tempo numa cela 5x6m.



TRABALHO

Você passa a maior parte do tempo numa sala 3x4m. a

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PRESÍDIO

Você recebe três refeições por dia de graça.



TRABALHO

Você só tem uma, no horário de almoço, e tem que pagar por ela.

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PRESÍDIO

Você é liberado por bom comportamento.



TRABALHO

Você ganha mais trabalho com bom comportamento.

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PRESÍDIO

Um guarda abre e fecha todas as portas para você.



TRABALHO

Você mesmo deve abrir as portas, se não for barrado pela segurança por ter esquecido o crachá.

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PRESÍDIO

Você assiste TV e joga baralho, bola, dama...



TRABALHO

Você é demitido se assistir TV e jogar qualquer coisa.

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PRESÍDIO

Você pode receber a visita de amigos e parentes.



TRABALHO

Você não tem nem tempo de lembrar deles.

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PRESÍDIO

Todas as despesas são pagas pelos contribuintes, sem seu esforço.



TRABALHO

Você tem que pagar todas as suas despesas e ainda paga impostos e taxas deduzidas de seu salário, que servem para cobrir despesas dos presos..

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PRESÍDIO

Algumas vezes aparecem carcereiros sádicos...



TRABALHO

Aqui no trabalho, carcereiros usam nomes específicos: Gerente, Diretor, Chefe...



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PRESÍDIO

Você tem todo o tempo para ler piadinhas.



TRABALHO

Ah, se te pegarem...





TEMPO DE PENA

No presídio, eles saem em, no máximo, 15 anos.



No trabalho você tem que cumprir 35 anos, e não adianta ter bom comportamento.





AHHHHHHHH, VAI TRABALHAR...


EM VEZ DE FICAR LENDO ...

VC ACHA QUE TA ONDE???

NO PRESÍDIO?

COUVE

A couve é uma hortaliça muito rica em minerais (cálcio, ferro e fósforo) e vitaminas (A, complexo B e C). Ela é excelente para combater problemas digestivos, enfermidades do fígado, cálculos renais, menstruação dolorosa, artrite, bronquite, além de curar úlceras estomacais. A couve pode ainda ser utilizada para evitar ressacas, aliviar a prisão de ventre (devido ao seu alto teor de fibras), evitar a má disposição e aliviar dores causadas pelas úlceras gástricas.

A couve é depósito formidável de iodo, devendo ser consumida regularmente por portadores de bócio ou papeira — doença originariamente produzida por deficiência na ingestão deste mineral.
O iodo da couve é constituinte essencial da glândula tireóide, participando na produção diária dos hormônios tiroxina (T4) e triodotironina (T3).



Suco de Couve
O suco de couve é um tônico mineralizante excelente para o organismo, além de atuar como vermífugo e estimulador do apetite. Apesar de o suco possuir um teor de calorias muito baixo, ele satisfaz a sensação de apetite. Sendo assim, pode ser recomendado para tratamento em obesos.

O suco é muito rico em enxofre. Por isso, pode ser utilizado para combater a seborréia do couro cabeludo.

HIBISCO

Hibisco: é uma planta medicinal utilizada principalmente como hipertensivo e redutor de colesterol. Também atua em doenças de fígado e ajuda a impedir a oxidação de lipoproteínas de baixa densidade devido a seu forte caráter antioxidante. O hibisco dourado também pode ser utilizado como cosmético para os cabelos, que atua na queda de cabelos, como anticaspa e atrasa o crescimento dos cabelos brancos.




Observações
O hibisco é livre de cafeína e rico em vitamina C. Apresenta bom gosto e fragrância, além de cor natural e vibrante. Na África do Norte é utilizado como refrescante natural para o corpo. Seu chá pode ser servido quente ou frio e já é comercializado por diversos sites e lojas. Há anos o hibisco é utilizado para o tratamento de caspas, produção de tintas como henna, e na produção de cosméticos para os cabelos. Atualmente é utilizado na confecção de tônicos, máscaras capilares, xampus, condicionadores, hennas para cabelos, produtos anticaspas, entre outros produtos capilares.





Nomes
Nomes em português: hibisco, ibisco, hibisco-da-china, mimo-de-vênus, graxa-de-estudante, hibisco-tropical, Hibiscus pernambucensis Arruda.
Nome latim: Hibiscus rosa
Nom inglês: China Rose
Nome francês: hibiscus
Nome alemão: Hibiskus
Nome italiano: ibisco



Família
Malvaceae



Constituintes
Ácidos orgânicos: ácidos tartárico, ácido málico, ácido hibisco, pigmentos (antocianinas), glicosídeos , mucilagens, flavonóides (hibiscina, Hibiscefina), 19 a 23% de proteínas, 19% a 22,8% de ácidos graxos (70% de ácidos graxos insaturados, sendo 44% acido linoléico), 39,5% a 42,6% de fibras, sais minerais, fósforo, magnésio e cálcio.



Partes utilizadas
Folhas, flores, sementes, cálices, caules e raízes.


Efeitos do hibisco
- Anti-hipertensivo
- Diurético
- Antiinflamatório
- Gastroprotetor
- Laxativo
- Antitumoral (estudos em ratos)
- Diurético
- Analgésico
- Fortalece o sistema imunológico
- Expectorante
- Fluidifica o suco biliar
- Digestivo
- Hipercolesterolemico (reduz o colesterol)
- Prevenção de danos hepáticos;
- Previne a oxidação de lipoproteínas de baixa densidade (↑ HDL e ↓ LDL)
- Reduz a secreção de óleos das glândulas capilares



Indicações do hibisco
Antes de qualquer estudo os hindus já utilizavam o hibisco:
- Anticaspa
- Produção de tinturas
- Refrescante para o corpo




Estudos clínicos comprovaram as indicações:
Uso interno
- Hipertensão
- Hipercolesterolemia (colesterol alto), redução do colesterol




Utilização habitual demonstrou efetividade para as seguintes indicações:
- Tosse
- Ceborréia
- Dor de estômago
- Febre
- Redução dos danos hepáticos.




Popularmente utilizado para perder peso, não existem estudos que comprovem esta indicação, mas os efeitos diurético, digestivo e laxativo podem estar associados à perda de peso.





Efeitos secundários
Hipotensão



Contra-indicações
Portadores de doenças cardíacas graves devem limitar o uso ou não tomar.



Interações
Anti-hipertensivos orais



Preparações à base de hibisco




- Chás
- Condicionadores
- Xampus
- Tinturas
- Tônicos
- Máscaras capilares




Onde e quando cresce o hibisco?



Com características de clima tropical, floresce o ano inteiro (nas regiões quentes). Deve ser cultivado em solo fértil, com adubações periódicas, se possível e enriquecido com matéria orgânica com afim de uma floração exuberante. Não tolera geadas. Suporta a salinidade e o sombreamento parcial.



É a flor símbolo do Havaí e é largamente cultivado no Brasil do Iapoque ao Chuí.

ATITUDE!!!

Uma mulher acordou uma manhã após a quimioterapia, olhou no espelho e percebeu que tinha somente três fios de cabelo na cabeça.



- Bom (ela disse), acho que vou trançar meus cabelos hoje.


Assim ela fez e teve um dia maravilhoso.


No dia seguinte ela acordou, olhou no espelho e viu que tinha somente dois fios de cabelo na cabeça.


- Hummm (ela disse), acho que vou repartir meu cabelo no meio hoje.


Assim ela fez e teve um dia magnífico.


No dia seguinte ela acordou, olhou no espelho e percebeu que tinha apenas um fio de cabelo na cabeça.


- Bem (ela disse), hoje vou amarrar meu cabelo como um rabo de cavalo.


Assim ela fez e teve um dia divertido.


No dia seguinte ela acordou, olhou no espelho e percebeu que não havia um único fio de cabelo na cabeça.


- Yeeesss... (ela exclamou), hoje não tenho que pentear meu cabelo.




ATITUDE É TUDO!


Seja mais humano e agradável com as pessoas.


Cada uma das pessoas com quem você convive está travando algum tipo de batalha.


Viva com simplicidade.


Ame generosamente.


Cuide-se intensamente.


Fale com gentileza.


E, principalmente, não reclame.


Preocupe-se em agradecer pelo que você é e por tudo o que tem!


E deixe o restante com Deus.

Respire...

Sabemos o quanto respiração é importante. Quem respira de forma correta, pelo nariz, dorme melhor, acorda com disposição e tem uma vida mais equilibrada e feliz. Muitas são as causas que impedem uma respiração saudável. Se você ronca durante a noite, dorme com a boca aberta, tem dificuldades para respirar, sente-se cansado frequentemente, procure o seu otorrinolaringologista. Ele poderá orientá-lo sobre como respirar direito e ter uma vida mais saudável.